本發(fā)明提供了一種柵板式移動床改進型ABR反應(yīng)器及其啟動方法，該ABR反應(yīng)器由3～6個隔室組成，每個隔室包括上向流格室和下向流格室，上向流格室和下向流格室的容積之比為3～5：1，其中，在上向流格室內(nèi)裝有懸浮填料，在懸浮填料上方蓋有柵板，所述的柵板嵌套在支撐桿上，支撐桿上還嵌套有調(diào)節(jié)螺母，調(diào)節(jié)螺母位于柵板上方。啟動方法先是形成接種污泥，然后按照柵板式移動床ABR反應(yīng)器的原理分時段進行培養(yǎng)、馴化。若篩選、馴化并構(gòu)建出降解特征污染物的優(yōu)勢菌群，固定在填料上，再將填料置于柵板下，形成固定化生物膜床層，可進一步縮短啟動時間。本發(fā)明的ABR反應(yīng)器大大縮短了啟動時間，提高裝置的生物處理效率。