本發明公開了一種抗菌劍麻鞋墊的制備方法，包括以下步驟：步驟一、新鮮劍麻切成小段，木錘捶打劍麻，直至劍麻纖維暴露，且無漿液流出，沖洗；將沖洗后的劍麻小段浸泡于果膠酶水溶液；再浸泡于清水，置于流動水沖洗；步驟二、將步驟一處理得到的劍麻小段降溫至‑25℃預凍，再經冷凍干燥，得干燥的劍麻粗纖維；步驟三、在鞋墊治具內由下往上鋪設3～4個單元層；步驟四、將該半成品置于鞋墊模具內，并灌注鞋墊用注塑澆，然后壓制成型；步驟五、經過后處理，制成鞋墊成品；本發明制備的鞋墊耐磨耐穿，而且穿著舒服，透氣性強，環保實用；還可有效吸收鞋子里的腳臭和腳汗等有味物質；而且銀顆粒具有消毒殺菌作用，對鞋墊起到了很好的殺菌保健功效。