本發明一種建筑內墻保溫板及其制作方法公開了一種成本低廉，環保型的內墻保溫板及其制作的方法。其特征在于一種建筑內墻保溫板由水泥固定層、椰棕毛層、鋼絲網、硅藻土和連通孔組成，所述椰棕毛層在中部，椰棕毛層的上下分別置有鋼絲網，所述椰棕毛上均勻開有多個連通孔，所述兩個鋼絲網的外側分別澆筑有水泥固定層，所述兩側的水泥固定層通過貫穿連通孔水泥柱相連接，所述水泥固定層的外側覆蓋有一層硅藻土，所述椰棕毛層厚度為整個保溫板厚度的三分之一，所述椰棕毛中部緊實，兩側松軟，且松軟位置和水泥固定層相互嵌入。采用該方法制備的內墻保溫板，環保無害，內墻保溫板制作成本低廉，易于推廣。