本發明公開了一種能起到相互支撐作用的可快速組裝活動壩，涉及活動壩技術領域，在混凝土基塊的頂端且位于兩組鉸接座之間的位置固定安裝有混凝土支撐柱，在承載框架的上方且對應第一壩體單元和第二壩體單元的位置分別對應固定安裝有第一減壓單元和第二減壓單元，該活動壩中分別設置有起到相互支持作用的互撐機構以及起到分擔電動液壓缸所受壓力的減壓單元，互撐機構可以讓各個活動壩之間存在相互的支撐力，在實際使用時，可以讓整個活動壩形式的截流結構所承受水壓的能力更強，而且不會影響單一活動壩的啟閉，減壓單元可以對壩體擋板形成拉力，進而在蓄水截流時，可以減少電動液壓缸所承受的壓力，延長電動液壓缸的使用壽命。