本發明公開了一種自動控制的燈具，包括：燈；紅外對射傳感器，其包括紅外發射器和紅外接收器，紅外發射器和紅外接收器分別設置在門內側，分別配置在門框的兩側，在紅外接收器未接收到紅外發射器的紅外信號時，紅外接收器生成第一信號；聲音檢測器，其用于在檢測到門關閉的聲音的情況下發出第二信號，用于在檢測到拍手掌的聲音的情況下發出第三信號；控制器，控制器在接收第一信號和第二信號后，控制開關開啟，以使燈亮起，控制器在開關開啟的情況下，連續接收到第三信號的次數為N時，再保持開啟狀態的時間長度為5·N分鐘，其中，N個第三信號中相鄰兩次的時間間隔t為30s≤t≤3min。本發明實現了自動照明和自動延長照明時間。