本發明公開了一種防止鏡頭起霧的一次性腹腔鏡及其使用方法，涉及到腹腔鏡領域，包括固定座，所述固定座的周側上固定安裝有兩個連接桿，兩個連接桿的一端均固定安裝有固定機構，所述固定座的頂側環形開設有第一T形轉槽，所述第一T形轉槽內轉動安裝有第一T形轉塊，通過加熱環的設置，可對防護殼內進行微加熱處理，使得鏡頭遇熱后在腹腔中不會產生低溫現象，杜絕了溫度差的發生，從而可從根本上解決鏡子起霧現象的發生，當拉動把手塊時，會帶動防護殼移動與清潔套相接觸進行清潔處理，可在腹腔內就能完成鏡頭的清潔操作，避免在手術過程中頻繁取出鏡頭，節約了時間，保證腹腔鏡手術的正常進行，確保了治療效果。